单亲妈妈没有工作能争取抚养权吗

单亲妈妈即便没有工作也有机会争取到抚养权。抚养权判定着重考虑未成年子女身心健康与成长，经济条件并非唯一决定要素。

具体措施如下：
1.若孩子长期随母亲生活，强调改变环境对孩子成长的负面影响。稳定的生活环境对孩子心理发展至关重要，向法院说明这一点，争取有利判决。

2.虽然没有工作，但如有稳定居住场所且有家庭成员协助照顾孩子，可提供相关证明，表明能为孩子营造稳定生活环境。

3.若父亲存在不利于孩子成长的因素，如不良嗜好、严重疾病等，收集证据并提交给法院，突出自身抚养优势。

4.收集自身陪伴照顾孩子、与孩子感情深厚的材料，例如日常互动照片、视频等，积极向法院展示争取抚养权的有力证据。
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法律分析：
（1）抚养权判定着重于未成年子女身心健康与成长，经济条件并非唯一决定因素。即便单亲妈妈没有工作，也不必然失去抚养权。
（2）若孩子长期跟随母亲生活，贸然改变生活环境可能产生负面影响，这是法院会考虑的因素之一。
（3）稳定居住场所、有家庭成员协助照顾等，能够保障孩子稳定生活，可作为争取抚养权的有利条件。
（4）若父亲存在不良嗜好、严重疾病等不利于孩子成长的情况，也会增加单亲妈妈争取抚养权的优势。
（5）单亲妈妈收集能证明自身利于抚养孩子的证据，如陪伴记录等，有助于在争取抚养权时增加胜算。

提醒：
单亲妈妈争取抚养权要全面收集有利证据，若情况复杂建议咨询专业律师分析。
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（一）强调孩子的生活连贯性：突出孩子长期与自己共同生活，已经适应现有的生活环境和生活方式，改变可能会对其心理和成长造成负面影响。

（二）展示居住稳定性：即便没有工作，若有稳定住所，可向法院说明这能为孩子提供稳定的居住环境，保障其基本生活需求。

（三）寻求家庭成员支持：说明有家人愿意且能够在日常生活中给予孩子帮助和照顾，共同为孩子营造良好成长环境。

（四）挖掘自身优点：比如自己耐心、细心，在日常生活中对孩子关怀备至，能给予孩子充分的情感陪伴等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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单亲妈妈没工作也有机会争抚养权。判定抚养权关键是看是否对孩子身心成长有利，经济条件并非绝对要素。

法院审理会综合考量。若孩子一直跟妈妈生活，妈妈有稳定住处且有家人帮忙照顾，或爸爸有不良嗜好、重病等，都可能利于妈妈争取。

单亲妈妈可收集陪伴孩子、感情深厚等利于抚养的证据，积极向法院争取抚养权。
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结论：
单亲妈妈没有工作也能争取到孩子抚养权。
法律解析：
抚养权判定以有利于未成年子女身心健康和成长为核心原则。没有工作虽代表经济条件可能不好，但这不是争取抚养权的关键因素。法院审理时会综合多方面判断，若孩子一直随母亲生活，改变环境不利其成长；母亲无工作但有稳定住所且有家人协助照顾，能提供稳定生活环境；又或者父亲存在不良嗜好、严重疾病等不利于孩子成长的因素，这些情况都对母亲争取抚养权有利。单亲妈妈可以收集自身陪伴照顾孩子、与孩子感情深厚等利于抚养孩子的证据，向法院积极争取。如果在争取抚养权过程中遇到困惑，建议向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。